秋天不仅有第一杯奶茶，还有香甜软糯的糖炒栗子、热乎乎的烤红薯，甜蜜蜜的冰糖葫芦，这些让幸福感爆棚的美食在家也能自制，不妨跟着静宝一起做起来↓↓↓

秋天的第一个烤红薯

软糯香甜、“富”得流油的蜜汁烤红薯谁不爱呢？

做法步骤：

1

红薯洗净后擦干表面水分；

2

烤盘上面铺一层锡纸；

3

烤箱不用预热，红薯直接放烤盘上，烤箱200度30分钟；

4

红薯翻面，继续200度烤30分钟，再翻面，继续220度烤10分钟；

5

最后再翻面一次，200度再烤10分钟，烤完立马拿出。

秋日的小确幸一定要从一口热腾腾的烤红薯开始呀！

秋天的第一口糖炒板栗

糖色栗子，秋日证明！甜津津的糖液包裹着板栗，入口即化，板栗的香气和糖液的甜相互碰撞，让人欲罢不能！

生板栗洗干净，用刀划十字刀口；

2

加油和糖先炒至微焦微黄；

3

加热水盖过板栗三分之二，焖煮20分钟左右；

4

起锅前加入蜂蜜，炒至收汁；

5

起锅装盘，香甜美味，软糯金黄。

赶紧动手做起来吧，简单低成本，在家就能轻松实现栗子自由~

秋天的第一串糖葫芦

糖葫芦晶莹剔透，脆脆的糖壳包裹着多汁的水果，脆脆甜甜，口感丰富，咬上一口满满都是童年的回忆。

准备好山楂、草莓等喜欢的水果，洗干净后一定要擦干水分；

2

然后用竹签串起来，串2~3颗就好，串多了不好裹糖；

3

白糖200克和100克水加入锅中，先大火把糖熬到融化，然后转中小火熬糖（加热过程中不要搅动和晃动糖浆），糖浆会慢慢从大泡变成小泡，然后逐渐变成琥珀色 ；

4

用筷子沾取少许糖，放入冷水中，拿出来咬一下，如果是硬脆的，并且不粘牙，就可以关火了。如果是软软的还粘牙，就要继续加热糖浆；

5

关火后迅速把水果串放在糖浆里转动一圈，用勺子把糖浆淋在没有裹到糖浆的部分；

6

做完放盘子上，放凉就好了。

吃不完的冰糖葫芦要记得放冰箱冷藏，快去试试自制冰糖葫芦吧！

秋天的第一杯奶茶

茶香四溢，奶香浓郁，好喝还健康！零失败教程呈上，还不Get起来~

白糖和红茶倒入锅中最小火炒，炒成焦糖色；

2

倒入500毫升开水（凉白开都可），煮开；

3

倒入纯牛奶200毫升煮开；

4

过滤红茶，完成。

自己喜欢吃什么料随意加，各种水果、芋圆、西米、椰果、红豆……可放的太多了，用料简单，成本可控，这样健康无添加的自制奶茶，你还不心动吗？

秋天的第一碗麻辣烫

星河滚烫，如麻辣烫。热乎乎的牛奶麻辣烫！直接香到邻居来敲门，喜欢吃麻辣烫的朋友在哪里？

准备自己喜欢的食材，丸子、肥牛、百叶、金针菇、娃娃菜……洗干净备好；

2

调酱料：两勺生抽+一勺陈醋+一勺芝麻酱，拌匀；

3

锅中倒油，加入葱姜蒜炒香；

4

加入一块火锅底料，把它炒化，然后加水，水的量视食材的量而定；

5

加入牛奶200毫升，煮开，捞出里面的料渣；

6

加入食材，按耐煮程度，先加入丸子、豆皮、土豆，后加入菇类、方便面，青菜类最后加入；

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倒入步骤②中拌好的酱汁，煮2分钟左右就可以出锅啦！

一大锅牛奶做的麻辣烫，热乎乎的一大碗，可以连汤都喝完！

秋天的第一根烤肠

秋天怎么能少了夜市上的炸淀粉肠！在家也可以轻松复刻，又香又脆，超级解馋！

酱料：碗中放粗细辣椒面、孜然粉、烧烤料、白芝麻，淋上热油激发香味，加入一勺蚝油+一勺生抽+少许白糖提鲜，搅拌均匀备用；

2

淀粉肠改花刀，锅中倒入适量油，等到插入筷子冒密集小泡时，放入淀粉肠炸至金黄开花，喜欢表皮脆一点的可以炸久一点，最后刷上酱汁即可。

酱料可以根据自己的口味改良，比如你喜欢吃辣，酌情加量就可以了。嫌麻烦的朋友不用自己做酱料，直接烧烤料撒上去也超级好吃！

既然在不知不觉中已经走到了“秋”的路口，那么不妨在“秋”悄悄来临之际，抓住夏日的尾巴，尽情享受美食！